养生静和

东坡如果生在当代，一定常在网络社交媒体上发“长辈文”，分享关于养生体验、食疗药膳秘方的诗文及信息。

他的粉丝超级多，“病毒式”转发传播，前后有两个头号粉丝把他的帖子收集起来，编了两部书。一部是南宋的《苏沈良方》，内容是东坡和沈括记录的治疗疾病的药方。另一部是明末清初的落榜秀才王如锡辑选的《东坡养生集》。

《东坡养生集》——“长辈文大全”

《东坡养生集》里包括了《苏沈良方》中的部分内容，我们就看《东...