接受“焦虑状态的自我”，以自己的真实状态生活

不隐藏焦虑，以自己的真实状态生活。

人类无法随心所欲地控制自己。

如果感到焦虑，不妨试着这样想：我只能接受它。

不隐藏焦虑，以自己的真实状态生活

有一位为交流障碍烦恼的汽车销售员E先生，虽然看上去是个很正常的人，但是只要一和人说话，他立刻就会紧张起来，脸涨得通红，说话也变得结结巴巴的。坦率地说，他给我的第一印象就是此人很难胜任销售的职位。

然而，当我得知E先生业绩时，不由得吃了一惊。他是一名顶级推...