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重建你的“判断系统”

重建你的“判断系统”

书名:高效思考作者名:高原本章字数:2440更新时间:2024-05-30 14:26:44

人们每天都在发挥自己的聪明才智做出各种各样的判断,有些判断无所谓对错,却深深地影响着我们的心态,影响着我们对世界和人生的看法。比如,对自我的认知决定着你是自信还是自卑。很多人在工作和学习的过程中缺乏信心,觉得自己不够好,所以对人生持悲观的态度。但这并没有证明你真的很差劲,只是大脑的判断系统出了差错,看扁了自己而已。

想要扭转这种心态并重建直观的判断力,可以采用以下几种方法:

一、向下对比

世界那么大,总有比你厉害的人,也总有不如你的人,你要学会正确判断自己的处境。这既是建立一种知足的心态,又是自信心的建立过程。人们需要榜样的力量,从而产生前进的动力;同时也需要听些悲惨的故事,证明自己并没有那么倒霉。

有一群野兔聚集起来召开一场诉苦大会。野兔们觉得它们生活在一个极度危险的世界,人、狗、鹰无一不来残害它们,与其每日担惊受怕,倒不如死了痛快。打定主意后,野兔们便纷纷跑到池塘边,准备投水自尽。池塘边的青蛙听到声响后,不知道发生了什么事,吓得纷纷跳到水中躲避。领头的野兔急忙喊道:“快停下来,我们不要自杀了。看看吧,它们比我们的胆子还小呢!”

这些野兔以为自己是动物界最可怜的,但和青蛙对比之后才突然发现,世界其实并不像自己想象的那样,还有动物比它们更惨。于是,它们便打消了自杀的念头。

有时你觉得自己很不幸,好像是这世界上最倒霉的人。实际上你只是没有真正地认识自己,一时走进“死胡同”,找不到出路而已。这个时候不要钻牛角尖,试着退一步,向身后看看,也许就会看到海阔天空了。

二、让优势更优

曾经有个高一的学生向我倾诉,他觉得自己学习很用功,起得比别人早,睡得比别人晚,但成绩进步却不大。每次考试成绩出来之后,他仍然远远地落在其他优秀学生的后面。

“我该怎么办?我已经尽力了。”那位同学说。

“你试过别的学习方法吗?”我问他。

“试过了,父母为我请了最好的老师。”

“问题就在这里,你可能并不擅长学习那些知识。就算继续用功,恐怕也是浪费时间。”我对他说。

“可是父母会难过的,他们希望我能考上本地最好的学校。”

“你自己的想法是什么呢?你有自己特别喜欢或者擅长的事情吗?”

“我喜欢烹饪,我想当厨师。”那位同学说。

我建议他跟自己的父母好好谈谈,将自己真正的想法说出来,去选择那条更适合自己的道路,而不是用所有的精力去补自己的短板。

后来那个同学发邮件给我,说他的父母终于肯放下面子,同意他去报考一所技校学习烹饪。现今,他成了一家五星级餐厅的主厨,上过多档美食节目,谁要是想吃到他做的美食需要提前半年预订。

我们常会盯着自己的劣势,对自己信心尽失,觉得永远不会成功。这是当然的啊!没有人可以凭借弱点成功,拿自己的不足去和别人竞争,无异于以卵击石。成功最大的捷径不是弥补短板,而是发挥自己的特长,聚焦身上的闪光点,逐渐建立自信心,才能成为某个领域中最厉害的人。

三、摒弃那些“随大流”的推断

请先思考这两个问题:

(1)“面对未来,我应该如何选择目标?”

(2)“面对目标,我应该如何制订计划?”

对于第一个问题,大部分人采取的态度是听听别人怎么说,看看大家都是怎么选择的。当人们都去报考计算机专业时,你可能也是其中的一员;当人们都去炒股时,也许你觉得买股票确实是一个好的投资方向。“随大流”是一个普遍存在的问题,因为人们不愿意去过多地思考,又不想承担风险,所以就选择一些有更多的人在追求的目标。可结果往往证明,“随大流”的目标未必就适合你。

对于第二个问题,人们也会采取一种“跟从战略”。做计划是一件比定目标更难的事情,所以学习和模仿别人的计划就是大多数人习惯去做的事。所以,教人如何成功的书籍总是摆在书店最显眼的位置,因为人们喜欢到这里来拿走现成的方案。

为了得到自己想要的东西,每个人都绞尽脑汁地思考自己应该走哪一条路线。他们想方设法地寻找捷径,什么有用就学什么,不停地制订各种计划。比如,许多人会有一种“多一张证书就多一条路”的认知。所以经常是外面流行什么证书,他们就成群结队地去拿下什么证书,似乎这就是可以实现人生目标的好计划。

但是,他只是看到了一条不属于他的路线,制订了一个无法让他出类拔萃的计划。他以为自己能追随这个世界的趋势,能保证自己不落人后,其实他只是做了很多无用功。

对前面提出的两个问题,我的回答是:

(1)选择属于我的目标;

(2)制订适合我的计划。

就是这么简单,你要直接看到这两个问题的答案。我常对一些急于求成的学生说:“不要考虑别人在找什么工作或学习什么技能。你要想想你能做什么、你想做什么,这才是你未来的发展方向。我们每天都很忙、很累,应该将主要精力用来关注自己的需求。如果你认为大家都做的事情是对的,大家都不做的事情是错的,你的未来只会更加渺茫。”

四、面向“我”的计划

首先,要看到未来10年的趋势,不要只着眼于当下。因此你在开始做规划前应该充分分析自身情况,并把眼光放得长远一些,不要只着眼于眼前,要看到未来是什么景象。经过理性的规划,倒推出今天的目标,这样才能少走弯路。

其次,保持平常心,不要过于看重金钱的回报。如果把“赚钱”当作未来的发展方向,你就会变得越来越迷茫。因为世界变化太快,每天都有更赚钱的项目产生,你似乎什么都可以做,但又什么都做不好。很多年轻人频繁跳槽,并且将之当成涨薪的手段。但你从一个公司跳到另一个公司,看起来似乎很厉害,其实工作经验和技能都只学到点皮毛。因为你学得太杂,没有沉下心来钻研和积累知识和技能,所以到了一定阶段遇到瓶颈时,你就会被那些在前期默默无闻的人一举超越。

我经常听到一些人劝告别人,你做的这个事情不赚钱,为什么不去做点别的呢?有些人经受不住诱惑就转行了,而有长远打算的人则不为所动,继续打磨自己,直到有一天成为某个领域的专家。

最后,不要期望做一件事情在短期内就能产生实际的回报,因为这种想法不切实际。在做一份计划时,你看到的是10年后,就会赢得10年后的人生;你看到的是今天,就只能赢得今天。因此,你要保持一份平常心,不管别人怎么说,都要坚定自己的目标,坚持努力下去!