放下“应该”，才是自由

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前些天和一位朋友聊天，尽管他没有直接表明自己的状态有多糟糕，但我还是能够从言语之间体察到他的不如意。

这位朋友是个聪明人，非常清楚自身的诸多不悦所来何处。只不过他觉得自己没有力量去改变，或者说没有意愿去改变。

一边是内心的痛苦，一边是主观意志上的退却，这样的处境将他推进了痛苦的漩涡。

朋友试图给自己找各种理由去接受这种状态，比如他会对自己说：

“我应该这样做，才能证明我是一个有责任感的人。”

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