有一种人际障碍，源自被藏起来的骄傲（1）

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生活中有这样一种人，他们看上去安静、谦卑、“人畜无害”，却总让你感觉难以接近。你若和他们相处，总有一层说不清楚的东西隔在你们之间。

徐小雅就是这样的人，用她自己的话说：“为什么我总是感觉自己与他人格格不入呢？”

在提出这个问题后，徐小雅紧接着做了一番自我分析。

她自认为善良、谦卑、包容，甚至像上帝一样心怀慈悲，从无害人之心。可就是如此“美好”的自己，为什么在生活中总是感觉自己与他人格格不入呢？

就拿这些年的职场经历来说，在徐小雅看来，每次辞职都是因为自己很难融入职场环境，为此她已经连续换了六份工作了。回头看，她觉得每份工作无一例外都令自己走到与之“格格不入”的境地，那一定是自己的问题。

可是，自己究竟有什么问题呢？

自认为善良、谦卑、包容的人，却无法展开正常的人际交往，这听上去似乎有些矛盾，却也是事实。

实际上，这种矛盾的根源就在于：这类人的善良、谦卑和包容，只是他们的外在表象，背后隐藏着的是他们的骄傲和自恋。内心高度自恋的人，在融入周围环境的过程中自然会形成很大的障碍。

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自恋的人有哪些特征？

很多人认为，自恋不就是自信满满、自吹自擂，甚至完全不把别人看在眼里吗？确实，提起自恋，我们习惯下意识地“脑补”出这样一种极端的、狂热的形象。

但是自恋型人格也存在一个亚型，叫作隐性自恋，也叫“羞愧自恋”或“脆弱自恋”。前文提到的徐小雅，就是一名隐性自恋者。

一句话形容隐性自恋者——表面温和、谦卑、内向，但你在比较深入地接触他们时，才发现他们是如此的自我中心主义。

从他们自己的角度看，一方面觉得自己厉害得不得了，另一方面又敏感自卑得不得了。他们就是这样一种矛盾体。

隐性自恋者通常有以下几个明显的特点：

（1）害怕公开的赞扬

和显性自恋者比起来，隐性自恋者害怕自己成为焦点和中心，他们不爱出风头，更不会主动寻求别人的赞美。

他们担心的是，别人和自己近距离接触后，发现自己其实“不够优秀”，从而远离自己。

（2）拥有强烈的控制欲

隐性自恋者特别喜欢用操控的方式，来满足自己内心对于特权感的需求。

他们习惯以自己喜欢的方式和人相处，在关系互动中持有主动权，以便于操控和利用他人。

（3）对于他人的评价特别敏感

隐性自恋者属于高敏感人群。

在人际交往中，他们特别在意别人对自己的评价，常常会过度理解别人的一些言语，将别人客观的、不带情绪的表达理解为对自己的批评和否定，甚至理解为对自己的攻击。

（4）常常觉得自己与众不同

隐性自恋者对自己存在一种幻想，他们觉得自己和别人不一样，是一种特别的存在。

对于这种“自己与众不同”的感觉，隐性自恋者不会轻易地表达出来，而是在内心默默地审视自我。

他们内心有这样一种声音：你们都不配和我一起玩。

（5）擅长使用被动攻击

在生活中遇到冲突时，隐性自恋者一般不太会选择“正面去刚”。他们更善于使用被动攻击，比如工作有意拖延，上班习惯性迟到，忽视或遗忘你说过的话，不回复微信消息，等等。

（6）缺少同理心，沉浸在自我的世界里

和显性自恋者类似，隐性自恋者也缺少同理心。

他们在生活中并非慷慨的给予者。他们的付出不是出于情感上的关心他人，而是为了营造自己的人设，或者满足自己的利益。他们沉浸在自我的世界里，对于和自己无关的事情，他们从不浪费时间。

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徐小雅从来没把自己和“自恋”这个词联系起来过，在她看来，她始终努力保持着自己的谦卑。只是与此同时，她也无法否认，她内心确实常常存在一种自我优越感。

这种矛盾的感觉，到底来自何处呢？

隐性自恋的形成，与原生家庭的抚养方式有着很大关系。

在徐小雅的记忆里，父母对她的学习成绩特别看重，而她自己也一直很争气，常常考班级第一名。她每次考试得了第一名，父母都会很开心，带着她下馆子，逢人就夸自己的女儿多厉害。

当然，在这风光的历程中，也夹杂有一些灰暗的时刻。

有一次考试，徐小雅考了班级第四名，按理说成绩也算不错。可当她把成绩单交给父母的时候，母亲的反应是默不作声，父亲虽然点头表示还可以，但脸上还是难掩失落。那一次，父母没有带她去餐厅庆祝，原本计划好的外出旅行也取消了。

从那天起，徐小雅的内心暗暗生出了一个想法：我必须考第一，我只能考第一。

遗憾的是，徐小雅并不是一个考试机器，她无法保证自己每次都考第一名。随着成绩排名的高低起落，父母对她的态度时好时坏。