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生活迷茫:我是谁,我该去向哪里(4)

生活迷茫:我是谁,我该去向哪里(4)

书名:人生没有技巧,就是笃定地熬作者名:宋晓东本章字数:2113更新时间:2024-05-25 17:20:48

没有完美的工作,但是我们可以练就完美的心态

01.

一个朋友最近花了一个月的时间去谈一个很大的项目,然而,这个项目最终没有谈成。她感觉很受打击,一点成就感都没有。

我们晚上一起出去吃饭。她对现在的工作充满了抱怨,情绪发泄得差不多了,她忽然灵机一动,问我:“你觉得如果我辞职去开一家蛋糕店,会成事吗?”

按照常规套路,我可以不负责任地给她灌鸡汤,胡乱应付她说:“我相信你,肯定能成事。况且,人生在世,最重要的是开心。你就活得随性点,不要在现在的单位受委屈了。”然而,我知道,这种“老好人式”的安慰,最终只会让她“死”得更惨。

当工作不顺心的时候,一个人很容易就会想到去换一份工作,指望着靠换工作解决当下的问题。但从本质上讲,这一切,都只不过是在逃避问题。

02.

一位朋友的初恋女友,曾经是大学里的校花。毕业之后,女孩留在了一个二线城市,在政府部门工作。而我的这位朋友,则来到了上海读研究生。

这段异地恋维持了不到半年时间,就匆匆地画上了句号。

后来,朋友的前女友觉得小城市的圈子太小、人际关系太复杂,同时,工作上,她也经常挨领导批评,找不到任何成就感。于是,朋友的前女友下定决心辞职,离开家乡到上海打拼。

在上海一位亲戚的帮衬下,她在商场里租了个门面,开了一家餐厅。“给自己打工”,听起来真不错。

然而,等到朋友听到消息去见前女友的时候,忽然发现前女友好像瞬间老了10岁,朋友感到很心酸。过度的操劳、精神上的压力、对未来的担心,让前女友的脸上挤不出任何笑意。

她说,她每天早上不到五点就要起床,去市场购买新鲜的食材,每天晚上十二点才能收拾完卫生,盘点完一天的进账。她感觉好累。

她告诉我的朋友:“本来以为自己从小地方来上海,将会是一个华丽转身,没想到,竟是从一个小坑跳到了一个大坑里。”

当然,我相信,随着时间的推移,朋友的前女友的生意可能会慢慢走向正轨。她可能会多雇几个员工帮忙,很多事情会越做越省力。但是,这个痛苦的起步过程,需要她独自去承受。

开一家餐厅、蛋糕店或者一家咖啡厅,在很多女性的眼中是一件很文艺甚至很美的事情,好像是逃避当下枯燥乏味工作的终极归宿。

但是,开一家小店需要经历的艰难和困苦,却往往被大多数人轻描淡写了。

比如,前几天的一个晚上,我和几个朋友在一家新开的餐馆吃饭。这时,年轻的老板拿着一瓶啤酒到每个包房敬酒,他一脸的苦笑。原来,他的这家餐馆刚刚开业,经营得并不理想,希望我们今后多来光顾。敬完酒,他还惆怅地说道,这个月,他亏了20多万元。

03.

接近十年的职场经历和心理咨询经验告诉我,这个世界上根本就没有什么完美的工作。因此,我们要学会接纳工作的不完美,然后通过对自己心态的不断修炼,将不完美的工作看成完美的工作。

我有一个非常优秀的学生。他是海外名校研究生毕业,最近也辞职了。虽然原来那家公司的待遇很不错,老总也很重视他,但是他觉得自己在这家公司的成长空间实在太小,专业技能很难有所提升。

他想找一家大一点的公司,同时也希望这家公司给自己的成长空间大一点、薪水也不能太低。辞职之后,他接到了很多公司的面试邀请,但是没有一家公司可以满足他的所有条件。

抱着苛求完美、不肯将就的心态,他迟迟没能入职新的工作单位。然而,随着时间的逐渐推移,原本优秀的他开始陷入了一种自我怀疑的状态,心情很郁闷。

我告诉学生:“没有完美的工作,但是有完美的心态。”

所谓完美的心态,是指能以一种成长的心态看待工作和生活中的不完美。也就是说,我们可以将完美的工作当成一项终极的追求,以此为动力督促自己不断努力,而不要因为苛求当下的工作必须完美,而让自己生气焦虑、限制住了自己。

我给学生的建议是放弃苛求完美的心态,确定自己最重要的诉求,然后适当放弃那些不重要的诉求。

例如,选择一份成长空间大但薪水稍微低一点的工作。因为我相信,随着学生能力的不断提升,薪水肯定会不断上涨。

04.

心理学家阿德勒曾经说过,工作、生活和爱情,都是一个人心态的试金石。如果一个人在工作、生活和爱情中总是遇到问题,就说明这个人的心态还不成熟,需要不断修炼。

我们无论做什么工作,本质上都是在修炼我们的内心。如果我们的内心修炼好了,境随心转,就会感觉工作顺顺利利。

例如,当我们发现自己因为不懂拒绝而总是在背负巨大工作压力的时候,那就说明我们缺乏清晰的界限意识;当我们缺少自信,很容易因为别人一句否定的话而悲观丧气的时候,那就说明我们的自我价值感太低;当我们为了不犯错误,宁肯待在自己的舒适区,做事拖延,很容易因为未完成的事情而感到焦虑的时候,那就说明我们太过追求完美主义了。

如果我们遇到以上问题,千万不要去指责工作本身出了问题,并且幻想通过换工作来解决这些问题。这时我们应该反观内心,尝试去改变自己。

比如,我的朋友之所以会因为一个项目没谈成而毫无成就感、悲观泄气,是因为她总是喜欢将问题进行个人化归因——认为所有的错误都是由她一个人造成的。

她没有意识到,谈一个大的项目,是一个系统性工程,除了她个人的努力,公司的支持、团队成员的互相支持都是很重要的因素。如果她能够看到这些变量的存在,同时能够慢慢改变自己“个人化归因”的倾向,就不会那么容易感受到打击了。

毕竟,世上没有完美的工作,但是我们可以通过自己的努力练就完美的心态。