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5月26日-6月1日自愈:开始将冥想融入日常生活(3)
书名:如何应对心里的难作者名:于德志本章字数:1796更新时间:2024-05-27 17:27:12
另外,你已经发现,当生活有所进展时,整个人的感觉会截然不同。你关注人际交往,想要改善自己的人际关系,这是你的核心需要。所以,当你带着恐惧和“CC”的阻挠,顺利地与一个陌生人畅快交流时,你会有强烈的收获感。记住这种感觉,因为只有当我们向着价值观前进,并得到积极的收获时,才会有真正的满足感和愉悦感。
今日点评:生命的需要,从来就不是单一的。当AA开始走出情绪困境时,学习、社交、爱情等需要随之被一一激活...
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