人类对自由行动的探索

到目前为止，我们已经清晰地了解了心理痛苦发生发展的过程和机制，看到了感受、思维与生命间的关系失序—感受、思维从生命的工具变成了生命的掌控者，以及由此驱动的自动化反应模式是一切心理痛苦真正的根源。

实际上，在清晰地了解到发生了什么、了解到痛苦真正的根源之后，我们大多数人的行动会自然地完成转变。

因为在生活中每个人都有本能的智慧去远离危险的陷阱，这就像我们了解了毒蛇的危险，会本能地远离它一样，我们也会...