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一切心理痛苦,皆源于注意力的转移(3)
书名:如何应对心里的难作者名:于德志本章字数:2614更新时间:2024-05-27 17:27:00
解释三:一见钟情。
当面对心爱的人时,“被观察者Me”同样会体验到心跳加速、呼吸急促、双颊绯红、手脸出汗,这与恐惧反应是一致的。因此,在恋爱场景下,“观察者I”会将这些体验自动解读为“我恋爱了”。这种解读,同样有可能引发两类截然不同的情绪:一类是愉悦,因为“观察者I”渴望这段恋情,所以当恋情真的发生时,它会体验到巨大的愉悦和幸福;另一类是痛苦,如果“观察者I”恐惧这段恋情,就有可能体验到不安、羞愧...
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