

一切心理痛苦,皆源于注意力的转移(2)
书名:如何应对心里的难作者名:于德志本章字数:2821更新时间:2024-12-27 18:39:31
与鲜活、变动、客观存在的现实世界不同,思维世界建构于过去的经验,以及回忆、分析、比较、判断、假设、推理、计划、怀疑、否定等思维活动之上,它的存在完全依赖于个人身心资源的投入。当我们投入资源,开始进行回忆、假设等思维活动时,一个新的思维世界会迅速诞生;当我们收回资源,将注意力从思维活动转回现实运动时,这个全新的世界会在顷刻之间烟消云散。所以,我们自己就是思维世界的创造者与毁灭者,而支撑这个世界存在的...
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