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自由是个伪概念,我们没有行动的自由(2)
书名:如何应对心里的难作者名:于德志本章字数:2855更新时间:2024-05-27 17:26:48
基于这种认识,很多来访者会对他人或自己的某些情绪变化感到不解甚至莫名其妙。比如在春节全家欢聚时,或与朋友快乐互动时,为什么会突然陷入悲伤?在看到一对恋人彼此甜蜜地喂食时,为什么会突然感到委屈以至于愤怒?在看到别人母子间亲密互动时为什么会感到内心烦躁?
类似的误解,很容易引发来访者“我很怪我有病”的孤独感,甚至将来访者推向无力和绝望:我的感受,是自己无法控制的生理过程,除了依靠药物,我无法有效地处理...
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