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目 录第190章
书名：热血篮球：超越！3.05！作者名：花小年本章字数：1006更新时间：2024-12-27 18:37:32
“不，是因为你杵在那边会很碍事。”Jason耿直地摇了摇头。
“……”
“还有运球。”Jason变戏法似的从背后拿出一颗实心球大小的蓝色球体，抛给伏城。伏城下意识地伸手接住，等到了手里时才发现原来这个球是软的，拿起来也是沉甸甸的。
“软重球训练，能够帮助你锻炼手指，手臂和手腕的协调发力，不光是对运球很有帮助，而且对改善投篮也有一定的作用。训练时注意压低重心，我会告诉你要领，这样对你快速突破从...
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