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目 录第一百三十四章训练呛声惹祸根
书名：冷少的甜宠妻作者名：浅浅风声本章字数：3015更新时间：2024-12-27 18:31:06
好在这批新学员开学也不过一周的是而已，所有苏浅妍还是可以跟的上进度的。
“现在，复习第一部分：稳定下盘！”杨教官说出要复习的项目，扫视一圈，开始招人回答问题。
“代号00124，回答！”杨教官开始从学号开始提问，让许多人倒吸了一口气。
“代号00124回答问题：稳定下盘氛围惊呆静态、动态两种训练方法，静态，蹲马步为上品，静态则需要注意变换脚步，勤加练习前进步、后退步、左右滑...
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