奇迹小说
首页
书库
排行榜
作家福利
登 录作家专区

第六百五十八章 两位教练

第六百五十八章 两位教练

书名:无敌小药农作者名:天午本章字数:1996更新时间:2024-12-27 18:27:43

  说起训练柔韧度,可能有人会觉得奇怪,你一个好好的体育生,又不跳舞蹈,练什么柔韧啊?

  其实不是这个样子的,体育生在比赛还有训练的过程中,有的时候需要做幅度很大的动作,在这个时候如果柔韧性不好的话,很容易就受伤了。而且不仅如此,有良好的柔韧性,还可以在运动的时候节省更多的体力,正所谓一举两得。

  好吧,其实不管什么运动,庄周都略会一二。加上他先天性的条件,虽然比不了高手,但是做到中等还是...

扫描二维码免费阅读全文