第一百六十章我们中一出了一个叛徒

　　要说扎一天马步就能变强？

　　其实只是错觉。

　　多一块肌肉发力，自然能提升一定的力度。

　　但在实战中，这并没什么卵用。

　　另外，如果没有像顾家年这样的师父戳那样的一脚，是不是连马步就没一点用？

　　也不是。

　　其实有用，但需要持之以恒水滴石穿坚持不懈天天练。

　　而且起初无法凭自己感受新的肌肉新的力道，只凭原有的肌肉支撑，只会一直很痛苦，必须得忍。

　　一直到原有的肌...