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目 录第558章两张纸条
书名：逍遥阴阳师作者名：超级农村人本章字数：3023更新时间：2024-12-27 18:25:45
“气？”胡三更是震惊。
“没错的，类似于古代流传下来的神秘气功。你好好练。这是易筋经的手抄。你拿去吧。”秦逸从怀中取出一张纸，这张纸是他自己写的，上面有每天做多少个俯卧撑仰卧起坐。
“这样，这样真的就可以？”胡三不解的看着手抄。
秦逸笑了笑，道：“当然还不可以，还要加上我的饮食搭配。那去吧。”秦逸又从怀里取出另外一张纸，上面写着每天要吃的东西，还有一些草药，显得更为的逼真。...
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