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1414感人至深
书名:我在火星那些年作者名:大水果本章字数:3409更新时间:2024-07-04 17:48:06
燃上一缕清香,打开音乐,放松心情,母亲在一块小空地上布置了一下,席地而坐,用一个盘腿打坐的方式闭目养神,大敦则在旁边坐了下来。
母亲这是一种修心养性的、有效的放松身心,可以有效地缓解精神压力,使人体保持平衡。
对于身体的能量消耗是极小的,有助于身体养精蓄锐,对于身体气血运行是很有利的,可以有效的促进气血顺畅,促进局部血液循环。
可以有效的养心肺以及健脾胃,对于脾胃虚弱的患者有一定的缓解效果,...
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