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目 录第296章 叫出来
书名：徒步世界：成为全球顶流作者名：啄木鸟本章字数：2107更新时间：2024-10-10 15:04:34
楚南给背后众人讲解如何按摩脚底板。
刘慧慧和所有观众，都在学习。
从太白穴离开后，走足厥阴肝经的四大穴位，下一步，走内关、神门、三阴交，回到涌泉过渡，进一步再来到太溪穴，再回到太白穴。
如此反复。
众人看着楚南的操作，记住每一个位置。
“其实按摩脚底板，除了穴位要正确，大小力道也要适合！”
“按摩之余，还要推拿经络，保证血液畅通。”
“尤其是你们四个人，走路走了一整天，脚底板全都发红...
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