第一百五十七章 现场教学

看到陈龙在院子里做着这两种养生的功法，君父也十分好奇地凑上前去，静静的在旁边看着陈龙做完了两套功法之后，开口问道：

“这两套功法看着有些眼熟，其中一套应该是八段锦吧，另一套我没看出来是什么。”

陈龙微微一笑，向着君父伸出一个大拇指说道：“叔叔，您真的是好眼力，这其中的一套功法的确是八段锦，另外，那套则是五禽戏。”

“这两套功法需要互相配合，然后再结合我根据自身修炼总结的吐纳功法，才能起到养...