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第565章
书名:假千金身份刚曝光,隐藏首富就带我领证作者名:黎小棠本章字数:1111更新时间:2024-12-27 18:03:39
那时候,瑞克医生让他一方面努力寻求情绪的发泄方式,比如健身,或者跑到高山、湖边或空旷的野外去疯狂大喊,把精神垃圾和压抑的情绪释放出来。
另一方面,让他努力将他以前平和乐观的一面调整出来,引导他每次想要发脾气的时候就发泄一通,发泄完了以后,尽量以乐观平和的一面示人,与人沟通和交流。甚至用打坐冥想来静心,来努力做到心平气和。
那时候,病情最严重的时候,去高山大喊完全不足以发泄他的情绪,他便...
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