第四百零九章 断骨训练法

　　陈凡掀起一阵大浪，把它逗乐了。这种方法是挤压手的所有骨头和静脉，然后滋养和恢复。重复这种方式，岑厚的手会变得更加灵活。

　　有更简单的方法，例如药丸，甚至只是一波陈凡。

　　但是，人们往往不珍惜太容易获得的东西。当然，我不知道为什么我对每个世间的命运陈凡都充满好心情。

　　第二天一大早。

　　“我的手？”

　　当岑厚从床上醒来时，他下意识地看着他的手，但看起来和以前没有什么不同，也没有感到任何...