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第266章邀请

书名:我只想安静的做个豪婿作者名:沐沐123本章字数:2004更新时间:2024-12-27 17:59:15

  达到每日的目标后,蔡若若终于停下了动作,慢慢把周身的气息运转开之后,终于站直身子,朝那些老太太老爷子里面。

  “大爷,你看看,这个动作不对,一定要朝上一些,我知道不怎么舒服,不过对身体非常好,要是你能坚持下去的话,你的腰椎就不会那么疼了!”

  “大妈,你注意点,这个部位一定要朝下放,对,这次做得很标准,最开始可能有些酸,不过以后就好了!”蔡若若帮大爷大妈们纠正着姿势,耐心的指点着,赵宁忍不...

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