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目 录第263章
书名：强婿归来作者名：踏剑问天本章字数：3088更新时间：2024-12-27 17:57:28
假如大雨一直下到明后天，就不得不把木枪架子拆了当柴火烧了。
真是计划赶不上变化。
有了足够的食物，又有足够的时间，陈莫的腹肌训练计划得以顺利进行。什么俯卧撑仰卧起坐，还有所谓的平板支撑，有时间就做几组。
唐静好心提醒：“陈莫，一口吃不成胖子，你要有计划的训练，你这样没有规律的训练对身体没好处。”
陈莫：“我乐意！”
因为他修仙，所以他怎么训练都会有效果的。
唐静气笑了，...
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