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目 录第179章 鱼儿上钩了
书名：美女总裁的贴身高手作者名：风中的阳光本章字数：3243更新时间：2024-12-27 17:50:00
老百姓常说，春困秋乏夏打盹。
因为这三个季节的晚上时间比起冬天来要短不少，造成晚上睡眠不足，白天就会犯困，精神不振，所以中午休息会儿，对解决疲劳是很管用的。
不过午休时间也不能过长，最好是在十五分钟左右。
因为时间过长，午休到深度睡眠的话，就会造成生物钟紊乱，晚上睡眠质量不好。
以前沈银冰在公司时，只要不外出，她都会在中午休息片刻，最多半小时...
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