第236章、五祀

　　要说一般的人，刚开始练三体式可没叶飞这效果。主要原因还是叶飞体内的大周天已经完成。

　　三体式的精髓为分为六个，外三合，内三合，外为阴，内为阳，阴阳相合，上下相连，内外如一，内外相合。

　　而这六合，外三合对应的肌肉、血气、骨骼相对容易一些。

　　内三合练的是心、意、气，而这种东西只可意会，不可言传，一般人没有多年的体悟是不会明白的。

　　而叶飞却不一样，他心已定，大周天又已经形成，意、气自通...