第303章 决战之前

看完了最后的比赛，自然而然就有机会看到主办方幕后老板的样子。

我只要达到这个目的就可以了，至于拿不拿到东西我并不在意，当然也不能太快的被淘汰出场，比如说第八位就已经被淘汰出场，到时候被工作人员请出包厢，那样一切功夫全部都白做了。

虽然是吃早餐，但我没打算吃含淀粉量比较高的食物。

根据聆香的研究，在人吃了比较多的含淀粉的食物之后，这些食物进入到胃里会迅速的被转化成葡萄糖，从而被人体吸收。

吸收不掉的那些就会变成脂肪存储起来，听起来只不过是一个避免自己发胖的小常识，但这也解释了为什么人在吃完了饭之后有一段时间会昏昏欲睡。

而你吃那些富含脂肪的食物就不会出现这种情况，因为脂肪是不容易水的，所以在胃部的时候，胃并不能够吸收和消化脂肪，所以就避免了那种昏昏欲睡的情况出现。

作为一个老千时刻，都要保持自己的大脑清醒而吃比较多的脂肪，让身体得不到足够的碳水化合物以及蛋白质来供能，身体就会转化为以脂肪为主供能的模式，这种模式会产生大量的酮体，这样会导致大脑非常的清醒，非常适合比赛的时候实行的一种饮食模式。

在经过一段时间的试验之后，我发现确实有用，以前吃完了以后总会选择小睡一会儿，但是现在食用这种大量脂肪的饮食模式之后，只能感觉自己大脑异常的清醒，而且一点都不犯困。

之所以从早上就要开始这种饮食模式来应付晚上才举行的比赛，那就是为了让身体适应这种模式，让身体在晚上就可以转变到这种功能模式，从而让大脑运转的更快更加的清醒。

船上的餐厅是自助的模式，当然你有一些想吃的食物，但是餐桌上面没有的话，你也可以叫厨师帮你做。

不过我要吃的基本上都可以在餐桌上面找得到的。

大肘子，里面的肉不吃，光吃外面的皮。

还有现烤的五花肉。

也同样不吃瘦肉，仅吃那些把油脂全部都烤出来，味道有点像油渣一样的东西。

我这种吃法不免也是让一些同时在用餐的人投来了一丝诧异的目光，一大早就吃的这么油腻？

不过看看我的身材，居然也不胖。

当然这点相当的，正常有很多人有一个误区，觉得吃素就会瘦，吃肉就会长肉，其实吃素未必就会瘦。

但是吃肉还真的是不长肉。

毕竟你吃了大量的脂肪下肚之后，身体为了消化那些脂肪，就要消耗相当多的能量。

而当身体转换成消耗脂肪来供能的模式的话，你吃的那些脂肪还不够你身体日常消耗的，哪里还有东西可以储存起来，自然而然也就不会胖。

只有那种高碳水的模式就是米饭那些高碳水的食物吃的比较多，你才容易胖，一顿饭吃上两碗饭，你胖的比谁都快。

当然这一点也是我比较佩服聆香的一个原因，他真是为了在赌桌上取得最佳的状态，方方面面都注意到了就连如何保持最佳状态，在饮食上都做出这么大的改动。

不相信就去问一问国内外的老千，恐怕很少有人为了保持自己最佳的状态，在饮食上做出这种变化的，也就是为了保持自己精神比较集中活跃在比赛的时候喝咖啡之类的饮料吧。

聆香也说了喝咖啡这种提神类的饮料时间长了身体会产生抗体，到时候你喝了也未必能够提神，反而是不喝的时候会呈现出一种萎靡不振的状态，就像唐朝时候的诗仙李白，俗话说得好，李白醉酒诗百篇。

和他写诗非常有名相同的是李白，喝酒也非常的有名。

聆香的解释是李白在不喝酒的时候就是一种非常萎靡，非常精神不振的状态，可以说是患上了一种酒精依赖症。

只有喝了酒以后他才能恢复正常，也只有喝了酒以后他才能够写下诗篇，并非是喝了酒之后状态会特别好，这是两码事。

包括国外的大文豪巴尔扎克也是一样，巴尔扎克在写文章的时候必须得喝咖啡，每天都要喝大量的黑咖啡，如果不喝咖啡，他就精神萎靡不振。

所以用咖啡这种提神的方式偶尔用那么一次可以，但是并不能作为常规的手段，还是改善饮食结构比较靠谱。

我们作为老千在手法上以及在道具上想要继续进步，能够改进的东西已经很少了，毕竟人力是有穷尽的。

所以也只能在这些细节上面下功夫，做文章，才能够进一步的提高，才能够和别人拉开微弱的差距，从而取得最后的胜利。

当然我也不是没有贡献，我也作为被实验的小白鼠来着。

我不由感叹，聆香似乎已经在这短短的一年多的时光当中，无孔不入，全方位的侵入到了我的生活当中，可以说在吃饭的时候，在睡觉的时候，在做任何的时候，都会有那么一件小事会让我想起聆香来。

我琢磨着等到聆香解开自己母亲那件事的谜底等到我们帮晨哥报了仇之后，我们就可以退出江湖，找一个小城市安静的生活。

就在我想着的时候，忽然有人从我身边经过，由于餐厅里边餐桌和餐桌之间的空气也不是特别大，两个人擦肩而过的话，有那么一点挤必须得双方侧过身体，所以对方从我身后挤过去，我也没太在意。

取完了食物慢慢的吃完之后擦了擦嘴站起来。

正准备拿一点食物带回去给宋子杰的时候，忽然我发现口袋里有东西，我不由有些惊讶，因为很明显这东西并非是我自己放进去的。

我手伸进口袋捏了捏是一个纸团。

我并没有在餐厅里边就把它拿出来打开，抑制住自己的好奇心给宋子杰带了点食物，这才回到了房间当中，把食物放在桌上，然后钻进了卫生间。

我在想，即使房间里边有摄像头的存在，那么卫生间有摄像头的存在的可能性相对就比较小了。

这个时候我才从口袋里面把纸团给取了，出来开纸团之后，只见上面用国语写着一行字。