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目 录第406章 悠闲与假期与美食（二）
书名：食戟王座作者名：光流星本章字数：3128更新时间：2023-12-27 19:31:52
「小绊啊~你的法式西餐料理越来越厉害了！」
「我可是很努力的！」
蓝小绊自豪的笑了笑，平时多少在看漫画的她，当然不会自爆自己。
今天的特色羊排是洗净用厨房纸巾吸干表面水分，在容器中放入洋葱、盐、黑胡椒碎、橄榄油均匀涂抹羊，然后盖上保鲜膜腌制一小时，用平底锅，倒一点点橄榄油。
因为羊排油脂比较厚，所以她考虑到不要放太多，只要煎至两面金黄就可以收火。
而在这之前每一面小火大概煎...
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