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目 录第385章流鼻血
书名：霍少的契约甜妻作者名：言梧晴本章字数：2052更新时间：2023-12-27 19:28:57
“接着跑步，慢跑3分钟，转为正常跑。”看许晚做完了热身，霍斯年开口道。
许晚点点头，选了一个跑步机，由霍斯年调好数据，开始跑了起来。
由于热身运动充分，许晚很快就进入了状态。
慢跑结束后，进入正常跑。跑到1000米时，许晚有些呼吸变得急促起来，脚似乎像灌了铅一样沉重，两个胳膊似乎不像自己的了，软软地耷拉下来，越来越难挥动。
这已经是锻炼一段时间后的结果了，之前许晚连800米都跑步下来。
“调整呼吸...
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