第七十五章 网球游戏

肌肉的强度，骨骼的强度，韧带的拉升等等这些都不是一、两天可以锻炼好的，我想要达到超级灵魂系统目前的附身效果，就必须付出更加艰辛的努力。

今天是星期天，结束完长跑和肌肉锻炼，我在健身房开始了沙袋的力量练习，我的手臂和腿上绑着训练用的沙袋。我不需要熟练招数，灵魂附体之后，每一招身体都记忆下来，别人苦练几十年的熟悉度，让我各个招数的融会贯通已经不需要大脑去思考。

剩下的就必须...