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目 录第42章
书名：不老泉作者名：朵朵舞本章字数：3040更新时间：2024-12-27 17:22:45
阮棠摇头。
闻玺说：“那我得从头说起，你才好理解。平时我们会说精气神，这三者的具体区分你清楚吗？”
阮棠觉得自己好像突然被拉进随堂考试里，感觉挺简单的题目就是回答不出准确答案，只好老实巴交等待答案。
“从道家养生角度来说，精，指的是人体所有液体，血，泪，唾沫都是。气，是生命的能量；神比较难解释，通俗的讲法，就是人体五脏的运化能力。精气神相互作用，是一个人健康，养身长寿的根本。这三个分清楚了，...
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