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目 录第239章：去我房间睡吧！
书名：美女总裁的护身男友作者名：咫尺天涯本章字数：3174更新时间：2024-12-27 16:38:27
苏轩一看他们这表情，就知道自己先前所说的东西有点吓住他们了，叙述了十分钟的时间，里面的内容恐怕得好几页纸才能写得完，但是核心的训练内容，其实说来说去就是那么几条而已，它只是被苏轩详细化了而已。
例如俯卧撑！
这是一项非常普遍的运动项目，几乎所有人都会做的。
尤其是对谢韶华他们这样从警校出来的男人，那更是小意思，一分钟做五六十个根本不是事。
可是，若是负重俯卧撑呢？
在...
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