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没时间休息的休息法:日常生活中的正念冥想指南
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73 情绪不稳-给烦躁的心情起个名字并写下来
书籍详情
目 录
73 情绪不稳-给烦躁的心情起个名字并写下来
书名:
没时间休息的休息法:日常生活中的正念冥想指南
作者名:
(日)荻野淳也 著
本章字数:
259
更新时间:
2025-01-06 16:48:43
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