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40 “让这些想法滚出我的脑海”——告别强迫、失眠和一阵阵的愚蠢发作-塑造更加健康的思维:发挥你的大脑潜能

40 “让这些想法滚出我的脑海”——告别强迫、失眠和一阵阵的愚蠢发作-塑造更加健康的思维:发挥你的大脑潜能

书名:书写的疗愈力量(原书第3版)作者名:【美】詹姆斯·彭尼贝克(James W.Pennebaker),本章字数:1357更新时间:2024-12-29 00:49:32