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40 “让这些想法滚出我的脑海”——告别强迫、失眠和一阵阵的愚蠢发作-塑造更加健康的思维:发挥你的大脑潜能
书籍详情
目 录
40 “让这些想法滚出我的脑海”——告别强迫、失眠和一阵阵的愚蠢发作-塑造更加健康的思维:发挥你的大脑潜能
书名:
书写的疗愈力量(原书第3版)
作者名:
【美】詹姆斯·彭尼贝克(James W.Pennebaker),
本章字数:
1357
更新时间:
2024-12-29 00:49:32
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