66 获得深刻的理性理念，明显降低自己的不安以及感到不安的可能性(3)

书名：理性生活指南（原书第3版）作者名：【美】阿尔伯特·埃利斯（AlbertEllis）,【美】罗伯特·本章字数：178更新时间：2024-12-28 21:02:08