068 丢弃故事：停止脑中不断进行的模拟-观察你的内心

书名：刻意专注：分心时代如何找回高效的喜悦作者名：（美）阿米希·P.杰哈（Amishi P.Jha）　著本章字数：918更新时间：2024-12-28 20:24:56