056 削足适履式假努力：我不断牺牲自己让别人满意，却越讨好越缺爱-你可以这样改变 说出自己的感受与需要，是对他人的“人道主义”

书名：假努力：方向不对，一切白费作者名：滑洋　著本章字数：62更新时间：2024-10-17 17:40:03