女人不一定都要成功，但必须成长。因为每一点成长都是蜕变，每一次机会都是对你乘风破浪的馈赠。勇敢承认自己的局限，才会有所改变和突破。 这是一本智慧女人写给女性的醒脑书，作者是年过四十活得漂亮的作家姐姐，她用发人深省的观点、温婉的文字明确告诉女性朋友，如何用智慧和高情商从眼界、才情、品格、情感、自律、品位、独立七个方面提升自我的格局，从而活出漂亮人生。让无论是十八韶华或是年近不惑的你，都能千锤百炼后先成为女王，后成为女孩，哪怕两鬓斑白，内心依然如少年归来。 【倾情推荐】 当今的女性常常会遇到很多性别困境。雅娴这本书会教你的是，如何打开格局，忘掉你的软弱、情绪、负能量，开拓你更多的可能：眼界，决定女人未来的高度；自律，是通往自由的必经之路。 ——作家 女性问题专家 侯虹斌 这本书会打开你被遮蔽的光芒，自信满满地迎接这世间的爱和善意。 ——作家 坏蓝眼睛 人生是用来改变的，关系是用来成长的，而自己是用来爱的。愿雅娴的用心之作，可以帮助更多的女性，去打破自己在信念、情绪、格局等各方面的局限，乘风破浪地活出自己的光芒，并拥有让自己过得幸福的能力。 ——心理学专家 应用心理学博士 金颖 雅娴近几年专

第四十章 LESSON 5 自律，通往自由的必经之路(1)

第四十章 LESSON 5 自律，通往自由的必经之路(1)