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第二十六章 Q2:忍住不发脾气,算不算是情绪控制?——管控情绪是以恰当的方式释放负面情绪

第二十六章 Q2:忍住不发脾气,算不算是情绪控制?——管控情绪是以恰当的方式释放负面情绪

书名:精力管理:与其管理时间,不如提升精力作者名:曹敬本章字数:1488更新时间:2024-07-05 16:45:47