第七章 Q3：为什么习惯的力量，远远胜过意志力？——自控要消耗精力储备，习惯是自发的行为

书名：精力管理：与其管理时间，不如提升精力作者名：曹敬本章字数：1167更新时间：2024-07-05 16:45:45