第五章 Q1：为什么严格的自律会让人疲惫不堪？——压制欲望实现的自律，崩掉是早晚的事

书名：精力管理：与其管理时间，不如提升精力作者名：曹敬本章字数：1760更新时间：2024-07-05 16:45:45