《生活心理学全集》运用通俗、简练的语言，结合大量的实例，从现实生活的各个方面——身体健康、饮食、爱情、婚姻、家庭、学习、人际交往、性、性别、性格、情绪、记忆、思维等多个角度介绍了心理学知识，指出常见的生活困惑并提供心理方面的防治建议，然后总结性地阐述了现代人常见不良心理、心理障碍及其防治策略，还介绍了心理咨询的基本知识，实在是一本难得的生活心理学好书。真诚盼望这《生活心理学全集》能带给每一个人幸福美满的人生。

不良情绪及其调适

不良情绪及其调适