任何说话的方法，背后都是你看待人和事，甚至是你对待当下生活、工作的态度，不会说话，可能会让你失去很多成功的机会，长期陷在固化的阶层中挣扎。
其实，最适合你的生存之道，很大程度上决定于你的说话之道。
这是一本著名主持人冯殊先生真心分享的，助你在不同环境，与不同的人高效沟通的智慧之书， 包括在职场中如何跟领导、同事、陌生人、客户沟通；日常生活中如何跟家人沟通；聚会中如何调节气氛；如何利用社交工具扩大人脉；怎样结交自己喜欢的、仰慕的人；如何在语言沟通技巧方面进行一些有针对性的练习；怎样练出好声音；如何在临时发言、PPT宣讲、公开演讲时让人印象深刻等；如何活学活用历代经典中代代相传的说话之道，等等。
说出灿烂人生、做到灿烂人生，从会说话、说好话、说话好开始。

151 . 深呼吸训练，让你的气息更足

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