屯粮记小说

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粗粮有小米、黄米、大麦、荞麦、玉米、高粱、青稞、黄豆、毛豆、蚕豆、红小豆、豌豆、土豆、山药、栗子、菱角、花生米、芝麻。
欧美营养学家说，粗粮含有大量的膳食纤维，因此吃粗粮有益健康。并发现这种膳食纤维与人体健康密切相关，它在预防人体的某些疾病方面起着重要的作用。 细粮有 稻米、小麦。稻米又分为大喊扰米和糯米。
杂粮通常是指水稻、小麦、玉米、大豆和薯类五大作物以外的粮豆作物。主要有：高粱、谷子、荞麦（甜菜、苦荞）、燕麦（莜麦）、大麦、糜子、黍子、薏仁、籽粒苋以及菜豆（芸豆）、绿豆、小豆（红小豆、赤郑埋旦豆）、蚕豆、豌豆、豇豆、小扁豆（兵豆）、黑豆等。其特点是生长期短、种植面积少、种植地区特殊、产量较液粗低，一般都含有丰富的营养成分。

可以天天吃，因为粗粮有很多营养，可以满足人体的需求，所以可以天天吃

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我是这个屯里 土生土长的人

别看屯子不咋大呀 有山有水有树林

邻里乡亲早冲模挺陆缓和睦 老少爷们更合群

屯子里面发生过 许多许多地事

回想起那是 特别的哏

朋友们若是有兴判宏趣呀

我领你认识认识 认识认识我们屯里的人

我的老家 哎 就住在那个屯

我是那个屯里 土生土长的人

别看屯子不咋大呀 有山有水有树林

邻里乡亲挺和睦 老少爷们更合群

**三里启衡屯滚石迪厅敏祥还在营业**。滚石俱乐部于1999年2月开始营业，原位于朝阳公园南门内（朝阳区农展馆南路甲1号），为配合朝阳公园整体规划，滚石已搬迁至朝阳区工体北路4号，悄拿做并于2002年12月23日重张营业。

就是说白吃饭,就是不用花钱买粮食,衣食无忧