锻炼写网络小说

可以试着写一些，但最好仅在高一，高二和高三课业比较重，写小说比较耽误学习

会的，我就有这样的经历，小说看多了，里面一些比较经典或搞笑的话就无意中记下来了，说话的时候就脱口而出了！

1.阅读：大量阅读优秀的文学作品、报纸杂志和网络文章，了解不同类型的写作风格和技巧，吸收借鉴其中的优点。

2.练习：坚持每天写作，无论是日记、随笔还是短篇小说，都可以帮助提高写作能力。可以设定一个固定的时间，如每天晚上写500字，逐渐增加篇幅。

3.反馈：向他人展示自己的作品，听取他们的意见和建议，不断改进和提高。可以加入写作社群，与其他作家互相交流学习。

4.学习写作技巧：阅读关于写作的书籍、参加写作课程或研讨会，系统地学习写作技巧和方法。

5.分析优秀作品：阅读优秀的小说、散文等作品，分析作者的叙事手法、人物塑造、情节设置等方面的特点，从中学习和借鉴。

6.修改与润色：写作完成后，要认真检查文章的语言、结构、逻辑等方面的问题，进行修改和润色，使作品更加完美。

7.扩展词汇量：多背诵诗词、名言警句等优美的文字，丰富自己的词汇量，提高表达能力。

8.学会使用修辞手法：掌握一些常用的修辞手法，如比喻、拟人、排比等，可以使文章更具表现力和感染力。

9.培养观察能力：多观察生活中的人和事，发现有趣的细节和独特的见解，为写作提供素材。

10.保持耐心和毅力：写作能力的提高需要时间和努力，要有足够的耐心和毅力去坚持。

小说的创作来源于日常生活，对生活了解的多了，理解的透了，一部好的作品也就完成了。
至于自己独特风格的培养个人认为：应当有以下几方面着重培养：
一、用心去生活，用耳听生活，用眼观生活，用脑思生活，用口述生活，用笔写生活。总之一句话好好体验生活。在有了对生活的理解，写起来就相对的容易了，而且也容易形成自己的风格，因为这是自己真实的感受，不是别人可以抄袭的，更不会是抄袭别人的。
二、至于语言技术和风格。可以在借鉴一种或几种好的表述方式、语言、语气的基础上，发展创新，从而形成自己独特的风格。
个人之浅见，望与诸君多多交流。述上。

右脑开发关系到我们的平衡力、想象力、创造力、感知力、整合力等等潜能的激发。你可以用以下3个方面来开发右脑：
1用左手刷牙：大多数人都用右手，右手是靠左脑支配的，因此人们平时对左脑使用得比较多，利于开发你的右脑。
2吃鱼类海鲜：鱼里面有丰富的卵磷脂，是我们头脑所需要的营养物质，可增强人的记忆、思维和分析能力。记得在我读初中的时候，我理解力很差，上课记不住，导致各科的成绩都很差。一次偶然发现了能开启大脑的尼古拉特斯拉大脑训练，看完后，我的情况才开始得到了改善。开发了我的智商，各科成绩都开始突飞猛进。相信这些体会也许对你很有帮助。
3早上喝水：早上起来空腹喝水，这样能让整个胃肠道活跃起来，从而迅速地让我们精神起来。

肌肉这东西，有二种，一种就是先天遗传+后天营养好，比如摄入蛋白渣早型质高，就会长很多肌肉。
第二种就是后天的运动，比如体育运动，肌肉练习，以及重体力劳动等等。
你这个情况大概睁丛二种都有吧，特别是打球，对肌肉生长很有好处。
不过说实话，你体重身高比看，如猜你可以有点超重了吧。
还有要说一句，肌肉要常用才能保持，不用的话，也会没了的。

做掌上压是最好的，不用任何辅助工具，锻炼的地方也没有什么特定的要求，够你趴下就行了，每次锻炼的时间又超短，3~5分钟就能锻炼一次。

做掌上压要标准，下要下到位，肘关节要成90°，下和上都不能追求速度，这不是比赛，是锻炼，要稳。每次做30~50个，根据自己当前的能力来定，但是，一旦决定一次做多少个以后就一定要坚持每次的个数只准多不能少，比方说，你锻炼了一阵子后从35个提升到40个，那么以后就再也不能回到35个去了，要么40，要么再加。锻炼切记不可往回走，心里开玩笑都不行，这锻炼的是决心。

要注意的是3~5分钟做完一次后，不要先急着休息，接着做扩胸运动和深呼吸，这时是最好提高肺活量的时候，而且不费时间，2~3分钟就够了，掌上压的血气降下来了就可以休息了。

哑铃的锻炼也是一样，哑铃不单单锻炼臂力的，应该说是锻炼上半身的肌肉，当然最多的还是肱二头肌。你的工具箱用的顺手就没关系的，前举、平举顺手就没关系的，同样的记得要动作要慢点，不能依靠惯性提起来，放下来的时候更不能快，更加需要你去控制，慢慢落下来。老话说的“上山容易下山难”就是这意思。放下来更是锻炼力量控制的时候。

同理，做完后记得做扩胸运动和深呼吸。不是锻炼身体的时候我们常忽略或着不想做深呼吸运动，然而锻炼的最大效果其实就是增加了人的肺活量。现在顺风车都不搭那真是丢失芝麻捡西瓜。
如果只是为了引体向上。可以选择做60-75°的引体向上。以后逐渐增多角度。直至到做标准的引体向上。

第一部介绍：除夕假期的前夕，
　　两个截然不同的高中生-篮球队风云人物特洛伊，
　　和优等生凯碧欧拉，在一场唱歌比赛中相遇。他们不只发现对唱歌的热爱，
　　也发现了对彼此的爱。假期结束后，特洛伊发现凯碧欧拉是他们学校新来的转学生，
　　两个人便决定要一起参加校内即将来临的音乐剧试音，一起角逐男女主角。但是，
　　特洛伊的好哥们查德，还有凯碧欧拉的新朋友泰勒，都希望他们能打消这个念头。
　　学校顶尖的音乐剧明星雷恩和他的姐姐夏培，也想尽办法阻挠他们。
　　看看特洛伊和凯碧欧拉的音乐剧试音，如何把他们的校园搞得天翻地覆！

持之以恒的耐心，以及对小说的热爱……当然也有人只是为了挣钱

可以啊，读书可以锻炼，提升口才，但是也不全面的，口才不仅涵盖于说，还包括你对着人说，对着人群说，有很多面的，当然口才也没有绝对的最好之分，建议根据自己的爱好来选择合适的方法。多读写小说之类的文学读物，丰富词汇，知识量，可以让你显得有文采，有深度；喜欢社交的话，则多讲的话，相对提升口才来说的话，效果会显著点儿！！