小说学舞蹈

找书呢？？

疼痛。压垮要双困配脚陆芹脚心相对盘坐。舞蹈学生双手手掌放在舞蹈老师的膝盖上，有节奏地用力往地面上压。俯身压胯：双脚脚心相对盘坐。双手握住脚，两膝尽量汪悉指贴地，上身前倾，会有很倾的疼痛感。

首先，舞蹈和瑜伽都是能改善驼背的，也都能减肥，瑜伽是顺应内心做出来的，可以让自己的心情更好更平静。

30多岁的女人是应该学瑜伽，更适合。更锻炼身材。更锻炼柔韧性。

霸剑独尊作者： 鬼舞沙简介：重生了，那就要活得比前世更加精彩！韩靖是这样想的！于是他仗邪剑，拥红颜，带着一班愿意跟自己同生共死的狐朋狗友，开始了在新的一世里张牙舞爪！直到……一柄霸剑，唯我独尊！

我记得有本书叫<青春卡路里》就是写的关于跳街舞的，中间也有比赛

火爆天王，主角是明星

碧凰
20章有一点
26章有很多，有琴也有舞蹈
这本书前半部分女主学跳舞，描写零碎有很多。
望采纳

舞蹈可以按照舞蹈特征和表现形式来进行划分，具体如下：
一、按照舞蹈的特征，现代舞可分为专业舞蹈、国际标准舞、时尚舞蹈：
1、专业舞蹈包括古典舞、芭蕾舞、民族舞、民间舞、踢踏舞、爵士舞等。
2、国际标准舞包括拉丁舞(伦巴、桑巴、恰恰、斗牛、牛仔)、摩登舞(华尔兹、维也纳华尔兹、探戈快步、狐步舞)。
3、时尚舞蹈包括迪斯科、街舞、锐舞、芭啦芭啦、啦啦队舞、热舞劲舞等。
二、按照舞蹈的表现形式，现代舞可分为独舞、双人舞、三人舞、群舞、组舞、歌舞、歌舞剧、舞剧等。
1、独舞，由1个人表演完成1个主题的舞蹈，经常用来直接抒发人物的思想感情和揭示人物的内心世界。
2、洞镇双人舞，由2个人表演，共同完成1个主题的舞蹈，经常用来直接抒发人物的思想感情的交流和展现人物的关系。
3、三人舞，由3个人合作表演完成1个主题的舞，根据其内容可分为表现单一情绪和表观一定情节，以及表现人物之间的戏剧矛盾冲尘宴突等三种不同的类别。
4、群舞，4人以上的舞蹈均可称为群舞，一般多为表现某种概括的情结或塑造群体的形象，通过舞蹈队形、画面的更迭、变化，以及不同速度、不同力度、不同幅心的舞蹈动作、姿态、造型的发展，可以创造出深邃的诗的意境，具有很强的艺术感染力。
5、组舞，由若干段舞蹈组成的比较大型的舞蹈作品，其中各个舞蹈有相对的独立性，但派颤银它们又都统一在共同的主题和完整的艺术构思之中。
6、歌舞，一种歌唱和舞蹈相结合的艺术表演形式，主要特点是载歌载舞既长于抒情，又善于叙事，可以观人物复杂、细腻的思想感情和广泛的生活内容。
7、歌舞剧，一种以歌唱和舞蹈为主要艺术表现手段来展观戏剧性内容的综合性表演形式。
8、舞剧，以舞蹈为主要艺术表现手段，同时综合音乐、舞台美术(布景、服装、灯光、道具)等，表现定戏剧内容的舞蹈作品。