沉迷看网络小说无法自拔怎么办

一个成年人啊，一点自制力都没有？你就没想找个女朋友？这样你的心思就不全在小说上了，跟女朋友逛逛街，有电脑么看看电影也好啊，人生又不只有小说，虚拟的东西不能伴随一辈子，你还有父母啊，想想啊，工作了有出息么坐坐办公室，没出息么累死累活的干一天，工资还少的可怜，想想未来吧！！

网络小说有瘾，作为一个小说迷，网络小说简直把我害得不轻。但是看小说的过程中自己却乐此不疲。往往熬夜看，上课看，都考试了还得要看。
小说有瘾啊！大学生一般不怎么学习会沉迷于此。但是小学生却看小说到无法自拔的地步，这简直就是误人子弟啊！
小说的流行承载的是网络的载体。各大小说网站的兴起让越来越多的网络作家崛起。作家不仅多，作品更是多，而且种类繁多，应有尽有。
就拿这个小女生看的升仙玄幻文吧，年龄大一点的人看了或许就一笑置之，看看玩玩罢了。但是对年龄小，心智不成熟的小孩来说，往往就会另其沉迷其中无法自拔。
网络小说如今的地位可以说越来越重要了，大多受众度高的小说纷纷被改成影视作品。影视作品的播放也让小说进一步的发展。
小说有瘾，是因为你看了之后还想再接着看。环节一环扣一环，令人欲罢不能。除此之外，小说中描写的世界是美好的，人们的现实生活确实不那么令人满意的，这样的话，人们也只能寄托于小说了。
适度的看小说愉悦身心也就是可以的，但是过多沉迷于此耽误学业和工作，或者自己的休息时间就得不偿失了……

孩子沉迷小说无法自拔，作为家长，可以采取以下措施来帮助孩子：
1. 沟通了解：首先，要与孩子进行沟通，了解孩子为什么会沉迷于小说，是单纯因为兴趣还是因为逃避现实等其他原因。
2. 设定时间限制：为孩子设定阅读小说的合理时间，比如每天只能看一定时间，或者只在周末看。这样可以让孩子有节制地阅读，不至于影响学习和生活。
3. 引导孩子进行其他活动：鼓励孩子参加户外活动、与朋友聚会、学习新技能等，让孩子的生活变得丰富多彩，从而减少对小说的依赖。
4. 家长陪伴：家长可以陪伴孩子一起阅读，参与孩子的阅读活动，引导孩子阅读有益的书籍，从而让孩子在阅读中获得更多的知识和乐趣。
5. 增加孩子的兴趣爱好：发掘孩子的其他兴趣爱好，如绘画、音乐、运动等，让孩子在其他方面也能找到成就感，从而减少对小说的过度沉迷。
6. 教育引导：教育孩子正确看待小说，了解小说与现实生活的区别，避免将小说中的情节带入现实生活，影响自己的判断和行为。
7. 关注孩子的心理健康：如果孩子因为沉迷小说而出现情绪波动、学习成绩下降等问题，要及时关注孩子的心理健康，必要时寻求专业心理帮助。

总之，家长要关注孩子的成长，采取有效措施，引导孩子健康成长，避免沉迷小说影响学业和生活。

小说是用来消磨时间，用来浪费生命的，每天找些有意义的事做，这样会更过的更快乐

换种乐趣让他沉迷！

一定要时刻告诉自己我要戒掉小说，不能让小说主宰我的生活。戒一次两次三次不成功，又重新看没有关系，你坚持不看的时间会越来越长，直到完全戒掉。我就是成功的例子。你也可以。

我也是小说迷，也是因为一次有手机看小说而无法自拔的，整整一年左右看了无数本，不分昼夜和上课睡觉的时候。就在喜欢和不喜欢的课堂上偷偷看起来了，坐车等车的时候也在死命的看，感觉自己就是无法停止了，还带着备用电池。
结果到了今年就发现，看多了，反而兴趣会减小了。不会像一开始那样死谜小说了！！能够克制自己了，只是在不喜欢的科目上看小说而已，而我喜欢的科目还是会很仔细的听课！！
如果说转移兴趣的话，一般不会很成功，因为我试过了，根本没用的，脑子里就想着小说，赶快把它看完。。
所以说时间是最好的良药的！！等你兴趣过去了，就好了！！！
我懂得，感同身受！！！

首先，可以监视限制网络使用。也就是孩子上网的时候，是要家长在的时候上网比较好，而且要限制时间。
其次，在相反的时间上网，打破使用网络的定时。比如：喜欢晚上上网，家长睡觉后孩子没有节制的上网。
给孩子充分的爱、理解、支持、鼓励和信任,让孩子在家里有归属感，和家人有亲密感，平时休息时间，带孩子一起运动，一起参加活动，对孩子表达的东西，不要急于批判，学会倾听，接纳。