小说中火头营
馒头的营养成分
1个回答2024-01-25 18:52
馒头的主要营养成分包括碳水化合物、淀粉、蛋白质、多种微量元素、维生素等,全麦馒头额外含有膳食纤维。面团发酵过程中,酵母菌分泌植酸酶,分解植酸,使面粉中的钙、铁、镁、锌等微量元素利用率上升;乳酸菌产生乳酸,使多种矿物质形成更可融的乳酸盐,提高其利用率;此外还产生B族维生素,增加氨基酸含量,提高馒头的营养价值。
馒头的松软做法:
所用食材比例很简单,面粉500克,酵母夏季3克,冬季5克。温水250克左右。如果喜欢奶香味的,可以换成牛奶。
1,酵母用温水化开,搅拌无干粉颗粒,然后分次慢慢的加入到面粉里。揉成盆光面光手光的光滑面团,可以用筷子刮盆边粘的面哦,这样可以更快的盆光。然后盖上保鲜膜发酵。
2,发酵一定要看发酵状态哦,体积1.5-2倍大,撕开里面可以清楚的看见,丰富的蜂窝组织,这就说明面团已经发酵的差不多了。
3,然后,取出面团,这一步,有点需要花费力气了,毕竟好吃的馒头,不是天上掉的。我们一定要使劲揉面排气,排到什么程度呢,切开里面没有任何的气孔,说明已经好了,可以揉馒头了,这样蒸出的馒头,表皮才光滑,才有嚼劲。
4,再分成大小差不多的小剂子,我没有称哦,都是凭感觉来的,如果家里人饭量都不大,建议做小些。
5,然后用双手搓成圆溜溜的馒头剂子。盖上保鲜膜二次发酵。二次发酵好,也要看状态的,体积明显膨胀,手感发轻。就可以冷水上锅,开中小火上锅蒸了。
6,如果不确定蒸多长时间能熟,那么就从锅盖冒大烟时,计算,蒸个20分钟左右就能熟了。
馒头的松软做法:
所用食材比例很简单,面粉500克,酵母夏季3克,冬季5克。温水250克左右。如果喜欢奶香味的,可以换成牛奶。
1,酵母用温水化开,搅拌无干粉颗粒,然后分次慢慢的加入到面粉里。揉成盆光面光手光的光滑面团,可以用筷子刮盆边粘的面哦,这样可以更快的盆光。然后盖上保鲜膜发酵。
2,发酵一定要看发酵状态哦,体积1.5-2倍大,撕开里面可以清楚的看见,丰富的蜂窝组织,这就说明面团已经发酵的差不多了。
3,然后,取出面团,这一步,有点需要花费力气了,毕竟好吃的馒头,不是天上掉的。我们一定要使劲揉面排气,排到什么程度呢,切开里面没有任何的气孔,说明已经好了,可以揉馒头了,这样蒸出的馒头,表皮才光滑,才有嚼劲。
4,再分成大小差不多的小剂子,我没有称哦,都是凭感觉来的,如果家里人饭量都不大,建议做小些。
5,然后用双手搓成圆溜溜的馒头剂子。盖上保鲜膜二次发酵。二次发酵好,也要看状态的,体积明显膨胀,手感发轻。就可以冷水上锅,开中小火上锅蒸了。
6,如果不确定蒸多长时间能熟,那么就从锅盖冒大烟时,计算,蒸个20分钟左右就能熟了。
头儿,你家着火了,是什么小说
1个回答2023-11-16 09:34
《苏安窈陆景霖》。
1、简介:苏安窈什么时候受过这种罪,呛的直咳嗽,还要高铅察抹着眼泪往炉子里扔煤块。“头儿,你家戚茄着火了!”陆景霖和同事回来的路上,远远就见家的方向冒着黑烟。
2、《苏安窈激源陆景霖》状态:连载,作者:苏安窈。
1、简介:苏安窈什么时候受过这种罪,呛的直咳嗽,还要高铅察抹着眼泪往炉子里扔煤块。“头儿,你家戚茄着火了!”陆景霖和同事回来的路上,远远就见家的方向冒着黑烟。
2、《苏安窈激源陆景霖》状态:连载,作者:苏安窈。
地基街头怎么火的
1个回答2023-10-28 04:46
地基街头火的原因: 1、地基街头有自己独特的风格,比如街头街舞,街头技巧,街头音乐等等,这些都是街头文化的重要组成部分,让更多的人参与其中。 2、地基街头的活动非常多样化,比如街头技巧比赛,街头舞蹈比
有没有主角是一头火龙的小说?
3个回答2024-02-27 13:38
<异界之魔龙传说>,<重生之黑龙>,< 龙腾异世>,<霸唐逍遥录>,<龙神战 >,,<神龙德鲁伊>,<困龙升天>,<龙神少年>< 不良龙王>,< 炎龙武修>
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