治疗痴迷网络小说

一般来讲都是太空虚无聊了才会喜欢看小说打发时间。可以取探戈女朋友或者和朋友多出去玩玩，要不就置身工作和学习的海洋中。反正我从高中到现在出来工作了还是有看小说的习惯，不好改啊，只要适当控制就好，不一定非要戒掉

因为学业很轻松 他们没事干 网络小说很方便

不应该 现在你要以学业为主 考上了好大学还怕没时间给你看小说？大学里都是闲暇的时间。必须先苦后甜啊

治沙是指治沙工程，是风沙地貌学研究的应用基础部分。根据查询相关公开信息显示，治沙旨在防止沙漠化，以及保护农田、牧场、交通路线和居民点不受沙流侵害。工程采用一系列技术措施来达到治沙目的，包括物理的、化学的、植物的。物理工程利用物理原理，建设工程以增加风沙流的运动阻力，促使沙粒沉积。常见的有设置高立式沙障、栅栏、挡沙墙等。

推荐你多看些太监小说，就是写一半不写了那种，最后你都觉得恶心了，自然就戒掉了

爱情治疗室可以在新小说吧看。根据查询相关资料信息显示：爱情治疗室是连载于新小说吧的小说，作者是白金，小说进度连者凳载、连载网首巧旅站新小说吧、类型异世争宽唯霸。

小说是用来消磨时间，用来浪费生命的，每天找些有意义的事做，这样会更过的更快乐

，拖延心理。

绝大多数沉迷网络小说，甚至不惜把眼睛看到近视熬夜也要看的人，大多有着拖延的心理，而拖延心理的本质原因其实是拖延者本身与时间所产生的恩怨。

假如拖延者经常以一种期待式逻辑思维来对待时间，或是把时间当成了必须要对抗的敌人，那么当事人就很容易出现拖延的现象。

由于网络小说非常容易让人沉迷其中，从而忽视了时间的流逝，所以拖延症会越来越严重，连带着因拖延而产生的焦虑心理也会给当事人带来巨大的负担。

一边浪费的时间，一边又苦恼着时间的流逝，这个问题看似好解，但沉迷其中的人却总是将网络小说当成心灵慰藉，难以自拔。

2，逃避现实

很多人都有逃避的习惯，尤其是在面对困难程度较大且不愿意面对的事情时，更是会下意识的抗拒正面应对。

为什么有些人的自控能力很差，主要是因为他们承担的压力很大，在此情况下，个体就极其容易沾染上拖延和躲避的毛病。

这是因为害怕失败，害怕面对各方面的压力，害怕残酷的现实，所以潜意识就期盼着能有一个世外桃源出现，让我们躲进去休息一下。

现实中完不成的事我们可以在小说世界里完成，现实中无法实现梦想，我们也可以通过虚拟的世界来搭建理想王国。

小说不同于现实，它无视了时间和空间的限定，让我们沉浸其中，忘记了生活中的苦恼。

为了缓解压力而适当的看看小说没什么大不了的，可若是长期沉迷小说，潜意识就会形成逃避的习惯，进而出现上瘾的情况，同时也会让个体对看小说这件事转变想法，从一开始的寻找趣味性，慢慢变成了不得不依赖。

习惯性是一种条件刺激，在通过了多次重复的训练后，人就会形成较深刻的下意识印象。

3，代入感。

长期看网络小说的人一定会被文章中的人物和情节所吸引，而这也正是他们对小说上瘾的主要原因。

有自己的计划，有自己的奋斗目标,逼着自己不去沉迷

嘻嘻，大家都是同道中人啊~其实小说这个东敬腔斗西是自己解压的一种方式吧，在小说的海洋里，许多烦恼都会置于脑后圆伏。
不亮磨妨给自己设置一个小目标，做完某件事后再去看会小说，慢慢来，尽量去完成这些小目标，可能会好点~