每天看网络小说上瘾
为啥人会对网络小说上瘾呢?
1个回答2023-12-01 09:05
,拖延心理。
绝大多数沉迷网络小说,甚至不惜把眼睛看到近视熬夜也要看的人,大多有着拖延的心理,而拖延心理的本质原因其实是拖延者本身与时间所产生的恩怨。
假如拖延者经常以一种期待式逻辑思维来对待时间,或是把时间当成了必须要对抗的敌人,那么当事人就很容易出现拖延的现象。
由于网络小说非常容易让人沉迷其中,从而忽视了时间的流逝,所以拖延症会越来越严重,连带着因拖延而产生的焦虑心理也会给当事人带来巨大的负担。
一边浪费的时间,一边又苦恼着时间的流逝,这个问题看似好解,但沉迷其中的人却总是将网络小说当成心灵慰藉,难以自拔。
2,逃避现实
很多人都有逃避的习惯,尤其是在面对困难程度较大且不愿意面对的事情时,更是会下意识的抗拒正面应对。
为什么有些人的自控能力很差,主要是因为他们承担的压力很大,在此情况下,个体就极其容易沾染上拖延和躲避的毛病。
这是因为害怕失败,害怕面对各方面的压力,害怕残酷的现实,所以潜意识就期盼着能有一个世外桃源出现,让我们躲进去休息一下。
现实中完不成的事我们可以在小说世界里完成,现实中无法实现梦想,我们也可以通过虚拟的世界来搭建理想王国。
小说不同于现实,它无视了时间和空间的限定,让我们沉浸其中,忘记了生活中的苦恼。
为了缓解压力而适当的看看小说没什么大不了的,可若是长期沉迷小说,潜意识就会形成逃避的习惯,进而出现上瘾的情况,同时也会让个体对看小说这件事转变想法,从一开始的寻找趣味性,慢慢变成了不得不依赖。
习惯性是一种条件刺激,在通过了多次重复的训练后,人就会形成较深刻的下意识印象。
3,代入感。
长期看网络小说的人一定会被文章中的人物和情节所吸引,而这也正是他们对小说上瘾的主要原因。
绝大多数沉迷网络小说,甚至不惜把眼睛看到近视熬夜也要看的人,大多有着拖延的心理,而拖延心理的本质原因其实是拖延者本身与时间所产生的恩怨。
假如拖延者经常以一种期待式逻辑思维来对待时间,或是把时间当成了必须要对抗的敌人,那么当事人就很容易出现拖延的现象。
由于网络小说非常容易让人沉迷其中,从而忽视了时间的流逝,所以拖延症会越来越严重,连带着因拖延而产生的焦虑心理也会给当事人带来巨大的负担。
一边浪费的时间,一边又苦恼着时间的流逝,这个问题看似好解,但沉迷其中的人却总是将网络小说当成心灵慰藉,难以自拔。
2,逃避现实
很多人都有逃避的习惯,尤其是在面对困难程度较大且不愿意面对的事情时,更是会下意识的抗拒正面应对。
为什么有些人的自控能力很差,主要是因为他们承担的压力很大,在此情况下,个体就极其容易沾染上拖延和躲避的毛病。
这是因为害怕失败,害怕面对各方面的压力,害怕残酷的现实,所以潜意识就期盼着能有一个世外桃源出现,让我们躲进去休息一下。
现实中完不成的事我们可以在小说世界里完成,现实中无法实现梦想,我们也可以通过虚拟的世界来搭建理想王国。
小说不同于现实,它无视了时间和空间的限定,让我们沉浸其中,忘记了生活中的苦恼。
为了缓解压力而适当的看看小说没什么大不了的,可若是长期沉迷小说,潜意识就会形成逃避的习惯,进而出现上瘾的情况,同时也会让个体对看小说这件事转变想法,从一开始的寻找趣味性,慢慢变成了不得不依赖。
习惯性是一种条件刺激,在通过了多次重复的训练后,人就会形成较深刻的下意识印象。
3,代入感。
长期看网络小说的人一定会被文章中的人物和情节所吸引,而这也正是他们对小说上瘾的主要原因。
网络小说为什么能让人上瘾呢?
1个回答2023-12-27 17:16
,拖延心理。
绝大多数沉迷网络小说,甚至不惜把眼睛看到近视熬夜也要看的人,大多有着拖延的心理,而拖延心理的本质原因其实是拖延者本身与时间所产生的恩怨。
假如拖延者经常以一种期待式逻辑思维来对待时间,或是把时间当成了必须要对抗的敌人,那么当事人就很容易出现拖延的现象。
由于网络小说非常容易让人沉迷其中,从而忽视了时间的流逝,所以拖延症会越来越严重,连带着因拖延而产生的焦虑心理也会给当事人带来巨大的负担。
一边浪费的时间,一边又苦恼着时间的流逝,这个问题看似好解,但沉迷其中的人却总是将网络小说当成心灵慰藉,难以自拔。
2,逃避现实
很多人都有逃避的习惯,尤其是在面对困难程度较大且不愿意面对的事情时,更是会下意识的抗拒正面应对。
为什么有些人的自控能力很差,主要是因为他们承担的压力很大,在此情况下,个体就极其容易沾染上拖延和躲避的毛病。
这是因为害怕失败,害怕面对各方面的压力,害怕残酷的现实,所以潜意识就期盼着能有一个世外桃源出现,让我们躲进去休息一下。
现实中完不成的事我们可以在小说世界里完成,现实中无法实现梦想,我们也可以通过虚拟的世界来搭建理想王国。
小说不同于现实,它无视了时间和空间的限定,让我们沉浸其中,忘记了生活中的苦恼。
为了缓解压力而适当的看看小说没什么大不了的,可若是长期沉迷小说,潜意识就会形成逃避的习惯,进而出现上瘾的情况,同时也会让个体对看小说这件事转变想法,从一开始的寻找趣味性,慢慢变成了不得不依赖。
习惯性是一种条件刺激,在通过了多次重复的训练后,人就会形成较深刻的下意识印象。
3,代入感。
长期看网络小说的人一定会被文章中的人物和情节所吸引,而这也正是他们对小说上瘾的主要原因。
绝大多数沉迷网络小说,甚至不惜把眼睛看到近视熬夜也要看的人,大多有着拖延的心理,而拖延心理的本质原因其实是拖延者本身与时间所产生的恩怨。
假如拖延者经常以一种期待式逻辑思维来对待时间,或是把时间当成了必须要对抗的敌人,那么当事人就很容易出现拖延的现象。
由于网络小说非常容易让人沉迷其中,从而忽视了时间的流逝,所以拖延症会越来越严重,连带着因拖延而产生的焦虑心理也会给当事人带来巨大的负担。
一边浪费的时间,一边又苦恼着时间的流逝,这个问题看似好解,但沉迷其中的人却总是将网络小说当成心灵慰藉,难以自拔。
2,逃避现实
很多人都有逃避的习惯,尤其是在面对困难程度较大且不愿意面对的事情时,更是会下意识的抗拒正面应对。
为什么有些人的自控能力很差,主要是因为他们承担的压力很大,在此情况下,个体就极其容易沾染上拖延和躲避的毛病。
这是因为害怕失败,害怕面对各方面的压力,害怕残酷的现实,所以潜意识就期盼着能有一个世外桃源出现,让我们躲进去休息一下。
现实中完不成的事我们可以在小说世界里完成,现实中无法实现梦想,我们也可以通过虚拟的世界来搭建理想王国。
小说不同于现实,它无视了时间和空间的限定,让我们沉浸其中,忘记了生活中的苦恼。
为了缓解压力而适当的看看小说没什么大不了的,可若是长期沉迷小说,潜意识就会形成逃避的习惯,进而出现上瘾的情况,同时也会让个体对看小说这件事转变想法,从一开始的寻找趣味性,慢慢变成了不得不依赖。
习惯性是一种条件刺激,在通过了多次重复的训练后,人就会形成较深刻的下意识印象。
3,代入感。
长期看网络小说的人一定会被文章中的人物和情节所吸引,而这也正是他们对小说上瘾的主要原因。
有哪些一看就会上瘾的网络小说值得推荐?
1个回答2023-12-25 23:06
强烈推荐《那个不为人知的故事》我曾拥有一段时光,在那段时光里,我能用我贫瘠的词语描绘出每一分每一秒,我能用我枯竭的心灵记住所有的细节。但这段时光很短暂,就像一个故事刚刚有了开篇就戛然而止。我花费了很多时间尝试着开启新的故事,但我没有成功。
写网络小说可以戒掉看网络小说的瘾么
2个回答2024-02-20 11:27
看网络小说为什么要戒掉。这不是解决问题的根本。呵呵。我现在出来上班了,偶尔还是会看,但都是闲时,下班时看,不会像刚开始时很着迷的那种
我看网络小说上瘾怎么办,越来越爱上网,不想做作业。
3个回答2023-10-28 16:47
这个是自制力的问题,你应该学会静下心来。然后去找学习的乐趣。
提高自律的方法:
1加强思想修养。人的自制力在一定程度上取决于他们的思想素质。一般来说,具有崇高理想抱负的人决不会为区区小事而感情冲动产生不良行为。因此,要提高自制力最根本的方法是树立正确的人生观、世界观,保持乐观向上的健康情绪。
2提高文化素养。一般来说,一个人的文化素养同其承受能力和自控能力成正比。文化素质比较高的人往往能够比较全面正确认识事物,认识自我和他人的关系,自觉地进行自我控制、自我完善。
3稳定情绪。用合理发泄、注意力转移、迁移环境等方法,把将要引发冲动的情绪宣泄和释放出来,保持情绪稳定,避免冲动。
4要强化自我意识。遇事要沉着冷静,自己开动脑筋,排除外界干扰或暗示,学会自主决断。要彻底摆脱那种依赖别人的心理,克服自卑,培养自信心和独立性。
5要强化实践锻炼。一方面要加强学习,积累知识,开阔视野,用知识来武装和充实自己,提高自己分析问题和解决问题的水平,并通过学习别人经验来扩展自己决断事情的能力;另一方面,要积极投身到部队生活实践中去,刻苦锻炼,不断丰富经验,提高自己的适应能力。
6要强化意志力量。要培养自己性格中意志独立性的良好品质。对自己奋斗的目标要有高度的自觉。只要你经过自己的实践认准的事,就应义无反顾地走下去,想方设法达到预期目的。不必追求任何事情都做得十全十美,不必苛求自己没有一点失败,不必过多地注意别人怎样议论你。
7调整好需要结构。当需要不能同时兼顾时,抑制一些不可能实现的需要。如古人所云:"鱼我所欲也,熊掌亦我所欲也,两者不能兼得,舍鱼而取熊掌也。"
8要强化积极思维。俗话说:"凡事预则立,不预则废。"平时注意经常思考问题,增强预见性,关键时刻才能及时、果断、准确地做出选择。
提高自律的方法:
1加强思想修养。人的自制力在一定程度上取决于他们的思想素质。一般来说,具有崇高理想抱负的人决不会为区区小事而感情冲动产生不良行为。因此,要提高自制力最根本的方法是树立正确的人生观、世界观,保持乐观向上的健康情绪。
2提高文化素养。一般来说,一个人的文化素养同其承受能力和自控能力成正比。文化素质比较高的人往往能够比较全面正确认识事物,认识自我和他人的关系,自觉地进行自我控制、自我完善。
3稳定情绪。用合理发泄、注意力转移、迁移环境等方法,把将要引发冲动的情绪宣泄和释放出来,保持情绪稳定,避免冲动。
4要强化自我意识。遇事要沉着冷静,自己开动脑筋,排除外界干扰或暗示,学会自主决断。要彻底摆脱那种依赖别人的心理,克服自卑,培养自信心和独立性。
5要强化实践锻炼。一方面要加强学习,积累知识,开阔视野,用知识来武装和充实自己,提高自己分析问题和解决问题的水平,并通过学习别人经验来扩展自己决断事情的能力;另一方面,要积极投身到部队生活实践中去,刻苦锻炼,不断丰富经验,提高自己的适应能力。
6要强化意志力量。要培养自己性格中意志独立性的良好品质。对自己奋斗的目标要有高度的自觉。只要你经过自己的实践认准的事,就应义无反顾地走下去,想方设法达到预期目的。不必追求任何事情都做得十全十美,不必苛求自己没有一点失败,不必过多地注意别人怎样议论你。
7调整好需要结构。当需要不能同时兼顾时,抑制一些不可能实现的需要。如古人所云:"鱼我所欲也,熊掌亦我所欲也,两者不能兼得,舍鱼而取熊掌也。"
8要强化积极思维。俗话说:"凡事预则立,不预则废。"平时注意经常思考问题,增强预见性,关键时刻才能及时、果断、准确地做出选择。
我看网络小说上瘾怎么办,越来越爱上网,不想做作业。
1个回答2023-10-28 12:37
这个是自制力的问题,你应该学会静下心来。然后去找学习的乐趣。
提高自律的方法:
1加强思想修养。人的自制力在一定程度上取决于他们的思想素质。一般来说,具有崇高理想抱负的人决不会为区区小事而感情冲动产生不良行为。因此,要提高自制力最根本的方法是树立正确的人生观、世界观,保持乐观向上的健康情绪。
2提高文化素养。一般来说,一个人的文化素养同其承受能力和自控能力成正比。文化素质比较高的人往往能够比较全面正确认识事物,认识自我和他人的关系,自觉地进行自我控制、自我完善。
3稳定情绪。用合理发泄、注意力转移、迁移环境等方法,把将要引发冲动的情绪宣泄和释放出来,保持情绪稳定,避免冲动。
4要强化自我意识。遇事要沉着冷静,自己开动脑筋,排除外界干扰或暗示,学会自主决断。要彻底摆脱那种依赖别人的心理,克服自卑,培养自信心和独立性。
5要强化实践锻炼。一方面要加强学习,积累知识,开阔视野,用知识来武装和充实自己,提高自己分析问题和解决问题的水平,并通过学习别人经验来扩展自己决断事情的能力;另一方面,要积极投身到部队生活实践中去,刻苦锻炼,不断丰富经验,提高自己的适应能力。
6要强化意志力量。要培养自己性格中意志独立性的良好品质。对自己奋斗的目标要有高度的自觉。只要你经过自己的实践认准的事,就应义无反顾地走下去,想方设法达到预期目的。不必追求任何事情都做得十全十美,不必苛求自己没有一点失败,不必过多地注意别人怎样议论你。
7调整好需要结构。当需要不能同时兼顾时,抑制一些不可能实现的需要。如古人所云:"鱼我所欲也,熊掌亦我所欲也,两者不能兼得,舍鱼而取熊掌也。"
8要强化积极思维。俗话说:"凡事预则立,不预则废。"平时注意经常思考问题,增强预见性,关键时刻才能及时、果断、准确地做出选择。
提高自律的方法:
1加强思想修养。人的自制力在一定程度上取决于他们的思想素质。一般来说,具有崇高理想抱负的人决不会为区区小事而感情冲动产生不良行为。因此,要提高自制力最根本的方法是树立正确的人生观、世界观,保持乐观向上的健康情绪。
2提高文化素养。一般来说,一个人的文化素养同其承受能力和自控能力成正比。文化素质比较高的人往往能够比较全面正确认识事物,认识自我和他人的关系,自觉地进行自我控制、自我完善。
3稳定情绪。用合理发泄、注意力转移、迁移环境等方法,把将要引发冲动的情绪宣泄和释放出来,保持情绪稳定,避免冲动。
4要强化自我意识。遇事要沉着冷静,自己开动脑筋,排除外界干扰或暗示,学会自主决断。要彻底摆脱那种依赖别人的心理,克服自卑,培养自信心和独立性。
5要强化实践锻炼。一方面要加强学习,积累知识,开阔视野,用知识来武装和充实自己,提高自己分析问题和解决问题的水平,并通过学习别人经验来扩展自己决断事情的能力;另一方面,要积极投身到部队生活实践中去,刻苦锻炼,不断丰富经验,提高自己的适应能力。
6要强化意志力量。要培养自己性格中意志独立性的良好品质。对自己奋斗的目标要有高度的自觉。只要你经过自己的实践认准的事,就应义无反顾地走下去,想方设法达到预期目的。不必追求任何事情都做得十全十美,不必苛求自己没有一点失败,不必过多地注意别人怎样议论你。
7调整好需要结构。当需要不能同时兼顾时,抑制一些不可能实现的需要。如古人所云:"鱼我所欲也,熊掌亦我所欲也,两者不能兼得,舍鱼而取熊掌也。"
8要强化积极思维。俗话说:"凡事预则立,不预则废。"平时注意经常思考问题,增强预见性,关键时刻才能及时、果断、准确地做出选择。
网络小说的瘾,还能戒掉吗?
1个回答2024-03-13 03:05
我与网络小说的缘分,大概是从初中开始的吧。
那时,我的同桌每天都在看。常常前一天晚上躲被子里看,第二天来了班上,就跟我们讲小说里的故事,精彩的故事情节,常常吸引我们的注意。
不久之后,我也拥有了人生的第一步手机。
小小的,放现在,应该就算是老人机叭。虽小,却功能丰富。小小的手机居然能连上网络看小说,从此我便踏上了看小说的不归路。
从初一到现在大二,说起来,网络小说也陪伴了我近十年呢。
初中时还好,只是晚上像同学们一样,偷偷的躲在被子里面玩手机看小配伍知说。
高中时就变得严重多了,有时候上课也偷偷藏在课桌里看。
到了大学,有所好转,毕竟每天忙于活动,没有什么时间。可一到闲下下来,又会开始看小说。疯狂的时候甚至比高中时更甚,我的最高记录,大概是周五上午上完课开始追,到周日晚自习之前完全追完吧。
曾经有好多次想要戒掉这个坏习惯。
初中,被爸爸妈妈抓到在被子里看手机,从被子里被提溜出来的时候,想戒掉。
高中,每橘旁周一升旗意识上,停止国旗下演讲的同学的豪言壮语,想戒掉。
大学,每周日晚自己,最近疯狂赶作业的时候,想戒掉。
坦白说,网络小说给我带来了说明好处吗?显而易见的,并没有。相反的,它在我价值培消观树立的那个年纪,给我植入的是网络小说那简单却又不太光明的性格。让我在思考很多问题的时间,没有一个正确的价值观,有时候像个“宅男”,不懂世事,却又老想吐槽。
曾经有好多次想要戒掉这个坏习惯。
初中,被爸爸妈妈抓到在被子里看手机,从被子里被提溜出来的时候,想戒掉。
高中,每周一升旗意识上,停止国旗下演讲的同学的豪言壮语,想戒掉。
大学,每周日晚自己,最近疯狂赶作业的时候,想戒掉。
可当我试了才知道,想戒掉真难呀。常常第一天卸掉app,找了点事情做,第二天又安装回来了。这样的挣扎,从高二到大二,循环往复。拼命挣扎,却又毫无成效。
那时,我的同桌每天都在看。常常前一天晚上躲被子里看,第二天来了班上,就跟我们讲小说里的故事,精彩的故事情节,常常吸引我们的注意。
不久之后,我也拥有了人生的第一步手机。
小小的,放现在,应该就算是老人机叭。虽小,却功能丰富。小小的手机居然能连上网络看小说,从此我便踏上了看小说的不归路。
从初一到现在大二,说起来,网络小说也陪伴了我近十年呢。
初中时还好,只是晚上像同学们一样,偷偷的躲在被子里面玩手机看小配伍知说。
高中时就变得严重多了,有时候上课也偷偷藏在课桌里看。
到了大学,有所好转,毕竟每天忙于活动,没有什么时间。可一到闲下下来,又会开始看小说。疯狂的时候甚至比高中时更甚,我的最高记录,大概是周五上午上完课开始追,到周日晚自习之前完全追完吧。
曾经有好多次想要戒掉这个坏习惯。
初中,被爸爸妈妈抓到在被子里看手机,从被子里被提溜出来的时候,想戒掉。
高中,每橘旁周一升旗意识上,停止国旗下演讲的同学的豪言壮语,想戒掉。
大学,每周日晚自己,最近疯狂赶作业的时候,想戒掉。
坦白说,网络小说给我带来了说明好处吗?显而易见的,并没有。相反的,它在我价值培消观树立的那个年纪,给我植入的是网络小说那简单却又不太光明的性格。让我在思考很多问题的时间,没有一个正确的价值观,有时候像个“宅男”,不懂世事,却又老想吐槽。
曾经有好多次想要戒掉这个坏习惯。
初中,被爸爸妈妈抓到在被子里看手机,从被子里被提溜出来的时候,想戒掉。
高中,每周一升旗意识上,停止国旗下演讲的同学的豪言壮语,想戒掉。
大学,每周日晚自己,最近疯狂赶作业的时候,想戒掉。
可当我试了才知道,想戒掉真难呀。常常第一天卸掉app,找了点事情做,第二天又安装回来了。这样的挣扎,从高二到大二,循环往复。拼命挣扎,却又毫无成效。
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