如何摆脱对一个人的单恋呢？

1. 谨慎表白：首先，需要评估自己和对方之间的关系，并确定对方是否有可能接受你的感情。如果确定想要表白，需要尊重对方的选择和决定，然后真诚地告诉对方你的感受。

2. 不要期望过高：由于性单恋存在着单向的感情，因此要谨慎对待自己和对方的期望。不要期待对方一定会有相同的感觉，而是应该接受对方的决定，放宽心态，继续保持友谊或者寻找合适的恋爱对象。

3. 增进交流和了解：通过加深彼此的了解和交流，可以让彼此更加清楚对方的需求和感受。同时，也可以通过此方式掌握更多信息，从而更好地了解对方的兴趣、爱好、价值观等。

4. 提高自身魅力：对于未被回应的爱慕，不能就此耿耿于怀，而应该将精力和时间放在提高自身的魅力上。例如增强自己的学识、才干、社交能力和魅力等，让自己变得更加自信和有吸引力。

总之，性单恋人群谈恋爱需要保持真诚和尊重，同时要清晰认识到对方是否喜欢自己，不要轻易带入过多情感。当然，最重要的是要尊重对方的选择和决定，不断提升自己同时寻找属于自己的机会和缘分。